今月は病院もなく、年末でかなり忙しく、更新が月１になっていますね。まぁ、仕事が忙しいのはいいことですが。 最近の状況 クローン病 前回病院に行ってから糖質制限を緩和した食事に切り替えてきました。アルコールも飲めるようになったので、何回か飲み会…

最近体調がかなり良くなってきていまして、今まで仕事ができていなかった分を頑張ろうと結構忙しく、更新を怠けてしまいました。MEC食を続けてきて、もう２か月になりました。関節炎もなくなり、腹痛もほとんどしなくなりました。 病院での血液検査 検査結果…

今日は病院です。３ラウンド目のMEC食の効果か体感的にも結構良好ないい状態です。 3ラウンド目検証報告 病院にて いつも通り血液検査です。今回の結果はCRP2.62！ 前回の6.24より劇的に改善されています。今回も３ラウンド目の行動を検証していこうと思いま…

先週、病院に行ってからMEC食を実践しています。一日肉、卵、チーズしか食べないという生活を続けています。 MEC食の状況 体調の変化 目に見えて一気に改善はされていきませんが、関節炎の状況は先週より良くなっており、若干痛みはありますが、生活にほぼ支…

今日は病院です。２ラウンド目のストレス削減の効果が結構出ているのではないでしょうか。杖も使わなくなりました。痛みは抜けていませんが… お腹の調子は前回病院に行ったころとあまり変わっていないですね。 2ラウンド目検証報告 病院にて いつも通り血液…

昨日、仕事用のiPhoneの日記を書き終えた後、追加で契約したデータSimの運用方法とかいろいろ考えていたわけです。 そこで、私の脳みそはまた危険な発想をしてしまいました。 仕事用の端末っていえばBlackBerryはどうなんだろうか…と 後は、いつも通りの流れ…

草津温泉旅行でリフレッシュしてきました。日常生活にもハリが出た気がします。 仕事用の電話 仕事での電話の状況 私の職場で私の仕事ですが、営業職ではなくてもクライアントやらなんやらと電話することがそこそこあります。連絡先で私のスマホを教えてあり…

２泊３日の草津温泉旅行も今日で最終日です。本当にゆっくりできました。 草津温泉旅行３日目 部屋でぼーっと… 昨日同様早朝に温泉に入り、朝食をいただきました。後はチェックアウトの１０時まで、部屋でゆっくり。昨日ハードすぎる食事のせいで胃の調子が…

草津温泉に来て２日目です。おいしいものを食べて、温泉に入って、リラックス。ストレスがなくなっていきます。関節痛も少し収まってきたような気がします。 草津温泉２日目 ホテルでゆっくり 早朝目覚めて、まずは朝風呂です。だいぶ熱い草津温泉にも慣れて…

前回の日記で温泉に行く予定を書きました。どこの温泉に行くかそこそこ吟味しました。結果として、リウマチになんとなく一番効きそうな草津温泉に行くことにしました。 私自身草津は初めてということもあります。そんな訳で、２月の宇奈月温泉以来の旅行に行…

前回病院に行ってちょうど2週間と、行動検証期間の1ラウンド目が終了しました。PDCAの要領で分析をしたいと思います。 行動検証期間1ラウンドの結果 １ラウンド目の行動 今回の行動は入院中、絶食で内臓の状態が良くなったという結果、内臓を使わなければ内…

今日から9月です。先日病院での結果を踏まえて、色々試して検証するという方針は決めましたが、具体的な施策が考えられていません。2週間くらいのスパンで検証するのが正確性が高いので、先週の病院後から食事制限を強化しています。 現状の体調と9月の計画 …

今日は、１カ月ぶりの病院で血液検査です。最近は調子が悪く、入院前位まで体調が悪くなっています。今日の検査も非常に憂鬱です。 病院での検査と今後の方針 血液検査の結果 いつも通り、血液検査を受けて、結果が出るまで、時間を潰し、呼ばれたら診察室に…

はい、昨日の予告通り、Xperia XZ Prermiumの紹介をします。 Xperia XZ Prermium Xperia XZ Prermiumは一昨日購入したスマホです。 デザイン 表面、光沢防止フィルムを貼っています。 裏面です。鏡面加工の傷をつけたくないので、クリアなフィルムを貼ってい…

今日は山の日です。祝日に関係ない私ですから、カレンダーを見てから初めて今日が祝日だと気づきます。海の日ができたら、今度は山の日ですか。今度は６月に是非谷の日を作っていただきたいですね。６月だけなんですよね祝日ないのは。バランス悪いんですよ…

久しぶりの連投です。昨日購入したHUAWEI MediaPad M3のサプライ品取り付けと設定がある程度完了しましたので、本日ご紹介させていただきます。 HUAWEI MediaPad M3 HUAWEI MediaPad M3は昨日秋葉原のヨドバシカメラで衝動買いしたSimフリーのタブレットです…

いつまでもダークな心を引っ張ってもしょうがない。前向きが私のストロングポイントです。やる気が出ないならやる気を見つけるため、買い物に行くことにしました。 お買い物へ行こう 買いたいもの 長年使っていたSONYのイヤホンが壊れてしまいました。結構い…

８月に入りました。何とか頑張って日記を書いていきたいと思っています。相変わらず何もできていないんですが、近況報告です。 近況報告 体調 明らかに悪化しています。下痢が出たりする日もあり、徐々に不安がよぎってきます。不安はストレスに直結するので…

退院して、もうすぐ2週間がたちます。やはり日記の頻度が下がり申し訳ないです。 七月終わりの現状報告 体調 入院中にクローン病と診断されてもうすぐ1ヶ月が経ちますが、最近徐々に体調が悪くなる日が出てきました。 食事には気を使ってきました。色々調べ…

退院してから1週間がたちました。今日は最初の血液検査でした。 退院後最初の検査 退院後の経過 退院後、まず最初に行ったのは服の購入です。今までLLサイズを着ていたのが一気にMサイズにまで落ちてしまいました。そもそも服の購入しに出かける服がありませ…

ご無沙汰しております。入院から約3週間、本日退院しました。これからもブログは不定期更新ですがよろしくお願いします。 退院 入院中の流れ なぜ退院がここまで長引いたのかは検査の内容です。入院して直ぐに大腸カメラを行いました。何ヵ所か潰瘍が悪化し…

先週の血液検査で、入院を勧められて、上司とも相談して入院することを決断して、今日病院に行きました。 入院決定 今日の血液検査 いつも通り、血液検査を受けて先生と話し合いをしました。数値的にはあまり変わらずです。 私は、入院を希望することを伝え…

今日は毎週恒例の血液検査を受けました。潰瘍性大腸炎で病院に通い始めて、いろいろと食事療法を続けていますが、なかなか改善せず。先日の確定診断で難病の申請書類を病院側が書いてくれるそうなので、先日区役所で難病申請の書類を取得しました。今日、病…

先月の終わりにゲームの日記を書くかもなんて書いたんで、せっかくなんで、ニーアオートマタのプレイ日記でも上げようかと思います。ちょうどエンディングまで終わったので、どちらかと言えば感想です。ネタバレですのでご注意ください。 ニーアオートマタの…

2週間ぶりです。先週も今週も採血に病院へ行きました。潰瘍性大腸炎になってから何かをしなければと考えていますが、なかなか… 五月の出来事の総ざらい ガジェット以外の私 ガジェット以外の日記書いていないんでアレなんですが、実は私、大のゲーマーでして…

1週間ぶりです。色々と気を付けて食事をしたり、ストレスが原因になるようなので、リラックスしながら生活をしていました。 今日は大腸内視鏡検査の結果が出るので、午前中を半休にして、病院に行きました。 大腸内視鏡検査の結果 病院に来て受付後、順番が…

今日は大腸カメラをやってきました。昨日下剤を飲んでから2回ほど便通がありました。下剤ってよく効くんですね。 大腸内視鏡検査 病院へ 内視鏡検査の集合はとても早く、朝8時半ぐらいに内視鏡センターへ行きました。バイクで来ないように言われていたので、…

今日はCT検査を受けに来ました。午後からということで、1日有給取っていたので、午前中は暇でした。色々潰瘍性大腸炎の事を調べたりしました。 潰瘍性大腸炎の食事 色々調べたら、どうやら揚げ物とかは避けて消化の良いものを食べるとよいそうです。そのため…

土曜日に大病院への紹介状をもらい、大病院へ。 大病院は家からバイクで15分位の場所にあります。今後通うかもしれないので、リード買ってよかったと思います。 大病院へ 朝9時に診療開始ということなので、8時半に着きました。紹介状コーナーみたいな窓口が…

先日の下血から今日までは、腹痛はありましたが、そこまで大事にならず、一息つけた土曜日の休日ですが、朝から、近くの胃腸科に行ってきました。 本当なら近くの大病院にかかりたいんですが、最近の大病院は紹介状がないと、お金を取られたりするみたいです…